パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2023-01-01から1年間の記事一覧

『イライラすると“本物”の甘いものが欲しくなる理由〜リアルサイエンスシリーズ』

私たち生命体は、ストレスが溜まってイライラすると、急に「甘いもの」が欲しくなります。この時に空腹でなくても、やはり甘いものが欲しくなるのです(Perceived Effects of Stress on Food Choice. Physiol. Behav. 1999;66:511–515)(Acute Stress-Relat…

『心理的虐待:ガスライティング〜俯瞰シリーズ』

今年もあと数日を残すのみとなりました。 2023年はみなさんにとってどのような年だったでしょうか? 個人的には、今まで一番早く過ぎ去った1年でした。 客観的に眺めると、カバールと同じサイコパス、ソシオパス気質の人々が次第に追いやられて、次々とカミ…

『胡椒(こしょう)のかけ過ぎに注意〜リアルサイエンスシリーズ』

唐辛子(red pepper)が香辛料の東の横綱であるとすると、西の横綱は胡椒(black pepper)です。 その胡椒の有効成分は、ピペリン(piperine)と呼ばれるファイトケミカル(植物が持つ毒性防御物質)です。 近年は、胡椒に含まれる抗酸化作用の強いピペリン…

◆エーテルエネルギー学ニュースレター ◆ 『形而上学(metaphysics):真のサイエンス』

◆TUEET(エーテルエネルギー学会) ニュースレター ◆ 『形而上学(metaphysics) :真のサイエンス』・形や物質(物理)を超えた真の学問・叡智(えいち、wisdom)に近い概念・真の学問の正反対は、信念、ドグマ、宗教、倫理、量子力学といったヒトが勝手に作り出…

◆パレオ協会Q&A◆ 『粘液便について』

◆パレオ協会Q&A◆『粘液便について』・粘液便は自然の防御反応・粘液便の原因は?・潰瘍性大腸炎の進行で粘液便が血便へ ===================================『眠れなくなるほど面白い「鉄」のお話』 12月7日(木) の15:3…

◆パレオ協会基礎医学ニュースレター◆ 『コビット・パンデミックと本当の世界の支配者〜その六』

◆パレオ協会基礎医学ニュースレター◆ 『コビット・パンデミックと本当の世界の支配者〜その六』・プリオン研究者の謎の死・プリオン研究に資金提供しているビル・ゲイツとラリー・エリソン・プリオンを誘導する遺伝子ワクチン ==============…

『なぜ私たちは削減される対象なのか?:地球温暖化と人口削減の関係』

カバールが執拗に地球温暖化(気象変動と言い換えている)を叫ぶのには訳があります。 現在、牛やそのほかの家畜は、温暖化の原因となるメタン(CH4)や亜酸化窒素(nitrous oxide、N2O)を排出するため、世界中で削減が進んでいます。 そのため、肉類や乳製…

『オバマが手がけた予測プログラミング映画』

昨日、「終わらない週末(原題:Leave the World Behind)」という映画を鑑賞しました。 原作は28万部超のセールスを記録し全米図書賞にノミネートされたルマール・アラムの『Leave the World Behind』。 ルマール・アラムは、バングラディッシュ出身の米国…

◆エーテルエネルギー学会ニュースレター ◆  『エーテルの歴史4〜量子力学とエーテル』

◆TUEET(エーテルエネルギー学会) ニュースレター ◆ 『エーテルの歴史4〜量子力学とエーテル』・量子場理論という奇怪な仮説・ゼロ・ポイントエナジーとは何か?・「量子のもつれ現象」もエーテルの存在が不可欠! ====================…

◆パレオ協会Q&A◆ 『ミルクの健康増進作用の基礎その一』

◆パレオ協会Q&A◆『ミルクの健康増進作用の基礎その一』 ・病気をもたらす豆類・穀物・ナッツ類を推奨したガイドライン・米国の「ミルク悪玉説」の流布は、現在のカバールの方針と一致・葉っぱに含まれる豊富なタンパク質を消化できるのは反芻動物のみ ===…

◆パレオ協会基礎医学Q&A ◆ 『エーテルと一元論(monism)について』

◆パレオ協会基礎医学Q&A ◆『エーテルと一元論(monism)について』 ・真の学問である形而上学(けいじじょうがく)のベースとは?・エーテルから始まる一元論(monism)・アリストテレスの「レス・ポテンシア(res potentia)」とは? ==========…

『不世出の政治家:田中角栄〜俯瞰シリーズ』

私がちょうど研修医として働き始めた年に、私が最も尊敬する人物がご逝去されました。このときは、私も泣き崩れました。その人物は、不世出(ふせいしゅつ)の英雄・政治家である田中角栄さんです。 あれから、すでに30年も経過しました。 田中角栄さんは、…

『2023年のノーベル医学生理学賞を剥奪せよ〜リアルサイエンスシリーズ』

2023年のノーベル生理学・医学賞に、新型コロナウイルスの「mRNAワクチン(通称、遺伝子ワクチン)」の開発で大きな貢献をした、ハンガリー出身でアメリカのペンシルベニア大学の研究者、カタリン・カリコ氏と、同じくペンシルベニア大学のドリュー・ワイス…

『現代の肥満の原因は、運動不足と摂取カロリー過多にあらず!』

摂取カロリーと消費カロリーの差、つまりカロリー過多が肥満の原因であるというのは自明のように聞こえます。 砂糖が肥満を引き起こすという、誤った「信念(確固たるファクト、エビデンスがない)」を持っていない人でも、肥満はカロリー過多が原因と考えて…

◆パレオ協会Q&A◆ 『高温調理について』

◆パレオ協会Q&A◆ 『高温調理について』 ・肉も野菜も高温調理が問題になる点とは?・含有されるプーファ量に依存して、アルデヒドやALEsが増加・植物油脂やフィッシュオイル(DHA,EPA)を添加した加工食品が最も危険

本日、無事に『眠れなくなるほど面白い鉄の話』講義を終えることができました。 以下の17つの質問に答える形でお伝えしました。 『眠れなくなるほど面白い鉄の話』・貧血の定義の定義とは?・貧血は鉄が足りないことが原因?・なぜ鉄はタンパク質に囲まれてい…

『なぜ運動で痩せないのか?〜エクササイズの落とし穴』

運動をするとカロリーが消費される分、摂取カロリーが同じならば痩せていくはずです。 ところが、私たちが定期的にランニングやジムに通っても、なかなか痩せることはありません。 なぜでしょうか? その理由のひとつを示唆する研究が報告されています(Comp…

◆TUEETニュースレター ◆  『エーテルの歴史3〜相対性理論とエーテル』

◆TUEET(エーテルエネルギー学会) ニュースレター ◆ 『エーテルの歴史3〜相対性理論とエーテル』 ・マイケルソンとモーリーの実験:エーテルの否定ではない!・ミラーのエーテル存在証明実験・アインシュタインの迷走 ==================…

◆パレオ協会Q&A◆ 『ガンの断糖療法について』

◆パレオ協会Q&A◆『ガンの断糖療法について』・ガンのエネルギーの源は糖質ではない!・糖質制限すると「メタボリック・スイッチ」が起こり悪化する・ガンに対する基本戦略 ====================================『眠れ…

◆パレオ協会Q&A◆ 『ハチミツの鉄分(ミネラル)について』

◆パレオ協会Q&A◆『ハチミツの鉄分(ミネラル)について』・ハチミツに含まれる鉄分の量は?・大さじ8杯でも鉄の1日必要量の1/10以下程度・貧血の改善は、ハチミツの糖質の作用にあり! =================================…

『なぜ遺伝子ワクチンでガンが悪性化するのか?〜ターボ・キャンサー』

遺伝子ワクチンのマス接種が開始されて以来、複数の医師からのガンの発症、悪性化、転移の症例報告が記事になっています。 遺伝子ワクチン(mRNA vaccines)を接種したあとに、ガンが進行する症例を「ターボ・キャンサー(turbo cancer)」と呼んでいます。…

『それでもあなたは養殖魚を食べますか?〜リアルサイエンスシリーズ』

現代社会では、一般に流通する魚のほとんどは養殖ものになっています。 20年ほど前に養殖業者に話を伺ったことがありますが、予想をはるかに超えるものでした。 狭いイケスギュギュ詰めになった魚たちに、短期間で太らせる(脂肪をつける)ために、抗生剤…

『インフルエンザはプーファの排出症状〜リアルサイエンスシリーズ』

新型コロナだけでなく、インフルエンザウイルス感染が喧伝される冷え込む季節となりました。 メインストリームの医学はもちろんのこと、傍流の代替医療や健康に興味のある人でも、まだ「ウイルスは存在しない」というと、白い目で見られます。 拙著以外でも…

◆TUEET(エーテルエネルギー学会) ニュースレター ◆  『エーテルの歴史2〜光、電気、磁場』

◆TUEET(エーテルエネルギー学会) ニュースレター ◆ 『エーテルの歴史2〜光、電気、磁場』・光が瞬時に伝わるのに必要なことは?・ファラデーの大発見・磁場の形とは? ====================================『眠れなく…

◆パレオ協会Q&A◆ 『コビット(COVID)の真相』

◆パレオ協会Q&A◆『コビット(COVID)の真相』・人工ウイルスの散布の非効率性・人工ウイルス隠蔽のための陰謀論に留意・ワクチンが最も効率がよい感染経路 ====================================『眠れなくなるほど面白…

『糖質制限はエストロゲンを増加させる〜リアルサイエンスシリーズ』

レスベラトロール、大豆、プラスチック、タバコ・焼却所の煙やグリホサートなどには、エストロゲン作用(興奮、ストレス、発ガン作用)をする物質が含まれています。 医学の教科書(ナレーション)では、女性において、エストロゲン産生は閉経後に卵巣の機能…

『赤ワインで頭痛がする理由:抗酸化物質再考』

日本酒が飲める人でも、少し赤ワインを飲んだだけで、その後数時間にわたって拍動性の頭痛が起こるケースがあります。 これは「赤ワイン頭痛(red wine headache)」と呼ばれています。 なぜ酒と同じアルコールであるはずの赤ワインで頭痛が起こるのでしょう…

『シェディングの匂いとは何か?〜リアルサイエンスシリーズ』

遺伝子ワクチンを複数回接種した人からは、異様な匂いが漂っています。 匂いに敏感な人は、人混みであってもすぐに気付きます。 匂いを感知した人は、匂いを発している人から遠ざかっていきます(エクソソームの感染を防ぐため)。 嫌な匂いから遠ざかる行為…

◆TUEET(エーテルエネルギー学会) ニュースレター ◆  『エーテルの歴史』

◆TUEET(エーテルエネルギー学会) ニュースレター ◆ 『エーテルの歴史』・現代サイエンスの基礎:デモクリトスの原子論・アリストテレスの連続体説・光の媒質は「エーテル」である ====================================…

◆パレオ協会Q&A◆ 『糖のエネルギー代謝を低下させる物質:一酸化窒素(NO)~その1』

◆パレオ協会Q&A◆『糖のエネルギー代謝を低下させる物質:一酸化窒素(NO)~その1』・強力なミトコンドリア毒・狭心症のニトロやバイアグラの危険・硝酸塩を肥料とする農作物の危険 ===================================…