心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 みなさんは、１日の大半をどこで過ごされていますでしょうか？ ほとんどの現代人は、１日のうち８０%以上の時間は屋内で過ごされていると思います。 この屋内でも、空気中の汚染物質が飛び交って…