パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

『仕事の合間の雑談シリーズ〜メラトニンって実際どうなの?』

 

本日は、ホルモンの話題です。

 

 

セロトニン代謝産物であるメラトニンについての録音(雑談)です。

 

 

新型コロナウイルス感染にも効果があると喧伝されているメラトニン

 

 

 

f:id:gempathy:20210624161349j:plain

実際のところはどうなのでしょうか?

 

 

 

私の声は滑舌が悪く、今回の収録も聞こえにくいと思いますが、お楽しみ頂ければ幸いです(^_−)−☆。


メラトニンって実際どうなの?