パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2024-12-27から1日間の記事一覧

『「甘い罠」から抜け出すために<果糖の過剰摂取の真実>〜リアルサイエンスシリーズ』

「自然の果糖も人工合成した果糖も同じ果糖」なんて思っていませんか?その”甘い”幻想が、実は現代病の引き金になっているかもしれません。 果糖悪玉説、真相に迫る自然の甘味料の果糖ではなく、人工合成した超加工食品である果糖が肥満や糖尿病、さらには喘…