パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2024-04-17から1日間の記事一覧

『“朝食抜き”が不調の原因になる理由〜リアルサイエンスシリーズ』

多忙な生活を送っていると、食習慣が糖尿病やガンなどの遠因になっていることになかなか気づくことがありません。 特に「早食い」や「朝食抜き(間欠的断食)」が2型糖尿病のリスクと相関関係にあることが最新の疫学的調査で報告されています(Eating behav…