パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2022-03-29から1日間の記事一覧

『悪玉コレステロールが生命にとって必須の理由〜オメガ3神話をやめると病は治る』

悪玉コレステロールと汚名を着せられているLDLコレステロールは、細胞や組織の構造の安定化に必須の物質でした。 特に脳神経系では、LDLコレステロールの需要が他の組織よりも高いため、LDLコレステロールが低下すると脳の構造および機能が低下します(Low Ch…