2019-05-21から1日間の記事一覧

『「ケトン食」とはどのような食事か？』

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。みなさんは、いまだに糖質制限食が体に良いと思っておられるでしょうか？私がここ６年間に、「低炭水化物食が最も危険だ」と根気強くお伝えしてきたことが、徐々に認識されるようになってきまし…