パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2019-03-19から1日間の記事一覧

『若いときは体を自由に動かすことが大切!』

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 プロスポーツやオリンピックを目指すアスリートだけでなく、高校・大学進学のためにも幼い頃からある一つのスポーツに専念させることが現代の風潮になっています。 これは特に米国の大学など授業…