心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。 一般的に断食は時々やると体調が良くなると言われています。 主観的に経験したことがあるという場合でも、体調が良くなると感じるのは一時的なものであり、長期的にはそれにも…
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