心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。 海抜から高いと頃に住んでいる人ほど、心身の健康が優れていることは、基礎医学等でお伝えしてきました(N Engl J Med. 1977 Mar 17;296(11):581-5)。 標高の高いところで生活…