パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2020-01-27から1日間の記事一覧

『体温と健康・寿命』

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ—崎谷です。 皆さんの平均体温はどのくらいでしょうか? 19世紀の平均の体温は、腋窩温度で37℃であったようです。 それに対して現代の平均の体温は、男性では、口腔(舌下)温度で36.4°Cと0.6℃低下しています…