心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 気になるお腹の脂肪。 最も効率的に脂肪を減らしていくには、脂肪が燃やされるタイミング（脂肪は安静時の筋肉がなくなく燃料としています( ；∀；)）を知っておくとよいかも知れません。 脂肪が…