昔は、いわゆる「冷え性」は、加齢現象のひとつとして見られていました。 ところが、現代では、若者も「冷え性」を抱えている人がたくさんいます。 手足が冷たく、とくに冷え込む季節ではいっそう寒冷刺激に耐え難くなります。 また、筋トレを日課にしている…
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