パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2023-10-21から1日間の記事一覧

◆パレオ協会Q&A◆ 『サウナ、冷水浴について』

◆パレオ協会Q&A◆『サウナ、冷水浴について』・冷水浴は体に良いのか?・高温サウナの危険性・ホルメシスという偽サイエンス ====================================『眠れなくなるほど面白い「鉄」のお話』 12月7日(木) …