パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2023-09-04から1日間の記事一覧

『抗酸化サプリメントを摂取してはいけない理由〜リアルサイエンスシリーズ』

サプリメント、水素や野菜を積極的な摂取を勧める人たちは、その「抗酸化作用」を強調しています。 みなさんも、「酸化ストレス」というフレーズは聞いたことがあるのではないでしょうか? 「酸化ストレス」は、老化やガンなどの」慢性病の原因となる・・・…