パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2023-04-26から1日間の記事一覧

『「砂糖悪玉説」をなぜ流布し続けるのか?〜俯瞰シリーズ』

あらゆる面でアジアでも後進国となった日本では、あいも変わらず糖質制限が幅をきかせています。 それだけ、権力者に従順な国(独立国ではありませんが)ということでしょう。 さて、砂糖、ブドウ糖(グルコース)や果糖(フルクトース)などがなぜ「悪玉化…