パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2022-12-09から1日間の記事一覧

『代替肉で栄養は十分??:植物性タンパク質編〜リアルサイエンスシリーズ』

SNSの悪用によって、若者の間でベジタリアンやビーガンが増加しています。 小さいときから、動物性食品に対する嫌悪感を植え付けられているので、完全に“パブロフの犬”(盲信、狂信)状態になっています。 さて、最新のスウェーデンの研究で、植物ベースの代…