パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2022-03-24から1日間の記事一覧

『跡形もなく消えたプーファの行方は?〜オメガ3神話をやめると病は治る』

必須栄養素とプロパガンダされたオメガ3を中心としたプーファは、大半が燃焼で消失します。 これは、酸化して毒性物質(過酸化脂質や炎症ゴミ)を大量発生するプーファが体内に残存していると、組織にダメージが及ぶからです。 プーファをいち早くデトック…