心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。 糖のエネルギー代謝が高まることによって、ミラクルホルモンである二酸化炭素やエネルギーのATPだけでなく、体温が上がることも重要です。 とくに、エネルギーが十分にあると…