心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ—崎谷です。 皆さんは、チョコレートの原材料表示で「レシチン」という物質を見たことがあるでしょうか？ 大抵はGMO大豆から抽出したレシチンが使用されています。 レシチンは、正確には「ファスファタイダル…