心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 鉄は、私たちの体内の様々な生体反応に必要な金属です。 しかし・・・・・ その扱いには慎重に慎重を重ねないとなりません。 なにしろ、酸素と反応しやすく、容易に「ハイドロキシラジカル」とい…