パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2019-02-17から1日間の記事一覧

『学習、知識、スキル上達の鍵は”楽しむ”こと』

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 私は大学卒業後に大学内で最も厳しいと言われていた脳神経外科を選択しました。 まず入局して感じたのは、ものすごい競争社会で当時の私のエネルギーでは対処不可能なほどのストレスだったいうこ…