パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2022-12-08から1日間の記事一覧

『“脳力”を高め、うつ・不安を解消する方法〜リアルサイエンスシリーズ』

1日のうちに寝食とともに欠かせないのが音楽です。 私は専ら音楽を聴く方ですが、音楽を奏でられたらもっと人生が豊かになっていただろうと現時点でも思います。 いや、今からでも遅くない・・・・・ 最新のランダム化比較臨床研究で、まったくの素人がピア…