パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2022-04-25から1日間の記事一覧

『急な体重増加と体重減少の意味するもの〜オメガ3神話をやめれば病は治る』

思考が煮詰まってくると、気晴らしにスポーツの記事を読む事があります。 先日、ある日本のプロ野球選手が打撃の調子が良くなっていたらしく、このオフの間に20kgの体重増加があったことが話題になっていました。 1日に9合の米や20杯以上の豚骨ラーメンを…