パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2022-03-02から1日間の記事一覧

『究極の悪知恵:オメガ3とオメガ6の比が重要??(オメガ3と免疫:その3)〜オメガ3神話をやめると病は治る』

専門家たちは、オメガ3が抗炎症(本当は形態形成維持妨害、免疫抑制)、オメガ6が炎症でバランスを取っているという単純な図式を刷り込まれています。 この図式の根拠の一つが、両方のプーファから酵素誘導される「エイコサノイド」という生理物質の作用で…