脂肪には二種類あることをお伝えしてきました。 褐色脂肪(brown and beige fat)と白色脂肪です。 糖のエネルギー代謝が高いと褐色脂肪が増えて、白色脂肪が減って体が引き締まってきます。 褐色脂肪は、熱産生脂肪(thermogenic adipose tissues)と呼ばれます…
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