2021-02-13から1日間の記事一覧

『飽和脂肪酸悪玉説ー再考』

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。先日もお伝えしたように、米国の食事ガイドラインをはじめ、世界各国のガイドラインは、まだ飽和脂肪酸をプーファ（植物油脂、魚油）に変えましょうと奨励しています。過去記…