パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2019-10-26から1日間の記事一覧

『食事、健康とその実態』

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ—崎谷です。 先日より陽子先生との質問道場でたくさんのご質問を頂戴しております。 今回は、以前からリクエストが多かった「食事、健康とその実態」というお題を頂きまして、3回にわたってお伝えしていると…