パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2019-09-26から1日間の記事一覧

『カレーを食べると脳がダメージを受ける!?』

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 日本のカレーはヤバイというのは、もう皆さんご存知ですね。 カレーのルーには植物油脂(プーファ)が満載だからです。 私もそんなことは梅雨知らず、よく自宅でもカレーのルーを買ってきては、…