心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 みなさんは、手足が冷たくないでしょうか？ 手足が冷たい一つの理由に、血のめぐり（＝血流）が悪いことが挙げられます。 さて、血栓（けっせん）という言葉がありますね。 血栓とは、血管が詰ま…