パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2019-03-11から1日間の記事一覧

『中性脂肪で気を付けることとは?』

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 「中性脂肪」と聞くと、あまり良い響きではないと思います。 肥満、動脈硬化・・・といったイメージでしょうか。 しかし、中性脂肪もその内容によって、まったく違うということをご存知だったで…