パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2019-03-02から1日間の記事一覧

『子だくさんのお母さんは老化が遅い!』

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 戦前は子供が6~10人というのが珍しくありませんでした。 しかも「朝は朝星、夜は夜星」までの重労働でしたから、現代人からは考えられないくらい逞しかったと思います。 私の父方の祖母は、子供…