パレオドクター・ヒロのブログ

ダイエット:引き締まった心身を創る

2018-10-19から1日間の記事一覧

『アレルギーの原因と病気の代謝』

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 昼夜の寒暖差が激しいですね。 みなさんはこの時期体調は如何でしょうか? この寒暖差の激しい時期は、私もまだアレルギ―症状が出るときがあります。 特にストレスがかかったり、睡眠不足が続い…